Ce se întâmplă cu identitatea ta profesională când rolul care te definea dispare? Discutăm cu Oana Calnegru despre pierdere, doliu și reconstrucție în context profesional.
Jobul e un contract, pe când rolul e ceea ce crezi tu că ești. Atunci când cele două se despart pentru că vine AI-ul, pentru că vine un copil sau pentru că vine pensionarea, durerea nu e despre bani, ci despre cine rămâi când nu mai ești ceea ce faci.
Oana Calnegru este psihoterapeut, supervizor și formator în psihoterapia familiei,cu o practică centrată pe terapia relațională. Coordonează de 10 ani proiecte psihoeducaționale la Pagina de Psihologie inclusiv programul de formare Parenting Masterclass.
În acest episod am discutat despre:
- Diferențele dintre job, rol și statut și importanța lor
- Tipurile de roluri pe care le putem avea și ierarhia lor în identitatea noastră
- AIul și frica de pierderea relevanței profesionale – cum o resimt experții și juniorii
- Matrescența, maternitatea și punerea pe pauză a rolului profesional
- Pensionarea, pierderea rolului-ancoră și identitatea reziduală
- Nevoile psihologice pe care ni le poate acoperi munca
- Sinele posibil și doliul după viețile pe care nu le-am trăit
Resurse menționate în conversație:
- Studiul „Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task” — MIT Media Lab (Kosmyna et al.)
- Articol: „The Turing Trap” — Erik Brynjolfsson, Stanford Digital Economy Lab
- Cursul AI Awakening — Erik Brynjolfsson, Stanford Digital Economy Lab
- Cartea Matrescence — Lucy Jones (concept propus inițial de antropologa Dana Raphael)
- Cartea Becoming an Ex: The Process of Role Exit — Helen Rose Fuchs Ebaugh
Acesta este al doilea episod din seria Work in Progress, o serie ADN Vocațional despre cum putem să muncim cu sens și satisfacție. Alătură-te Comunității Membrilor ADN Vocațional pe https://www.adnvocational.ro/
Episodul este susținut de Banca Transilvania și Clubul Întreprinzătorului Român, prin programul FIT – Finanțe pe Înțelesul Tuturor, dedicat educației și dezvoltării personale ți profesionale.
„(00:00) Intro”
„(04:23) Pierdere, transformare și identitate profesională: temele din episod”
„(06:14) Identitatea ca mix ierarhizat de roluri”
„(09:14) Ierarhia rolurilor noastre: care stau în vârf și de ce contează asta”
„(12:51) Job, rol și statut – distincțiile care ne pot schimba perspectiva”
„(16:35) De ce pierderea unui ROL doare mai tare decât pierderea unui JOB”
„(19:23) De la pierderi la doliu: munca dublă de a jeli și a reconstrui în paralel”
„(21:54) Ce să nu-i spui cuiva care și-a pierdut un rol”
„(25:00) Impactul sistemic al pierderilor profesionale asupra familiei”
„(26:33) Cum să te pregătești pentru o pierdere de job sau de rol”
„(29:00) Relația cu AI și noua pierdere a relevanței profesionale”
„(31:09) Sfârșitul dezvoltării liniare: cum o resimt experții și juniorii”
„(35:26) Studiul MIT despre folosirea AI și conceptul de datorie cognitivă”
„(40:00) Cum învață creierul: atenție, angajare activă, restructurare, feedback din greșeli”
„(42:45) ‘The Turing Trap’: automatizare versus augmentare”
„(51:24) Cum poți sprijini pe cineva afectat de folosirea AI”
„(54:13) Prezența, conectarea și co-reglarea: ce rămâne specific uman”
„(56:53) Cum trăim cu incertitudinea într-o perioadă de tranziție accelerată”
„(01:04:43) Matrescența: maternitatea ca etapă de metamorfoză”
„(01:07:55) Concediul de creșterea copilului și rolul profesional pus pe pauză”
„(01:11:39) Reconversiile și tranzițiile profesionale care vin odată cu maternitatea”
„(01:14:47) Cum putem gestiona mai bine tranzițiile aduse de maternitate”
„(01:21:25) Pensionarea, pierderea rolului-ancoră și identitatea reziduală”
„(01:28:22) Nevoile psihologice pe care ni le îndeplinește munca noastră”
„(01:32:47) Sinele posibil: doliul pentru viețile pe care nu le vom trăi”
„(01:38:10) Retragerea din sport: Rafael Nadal vs Horia Tecău”
„(01:42:45) Gând de final de la Oana despre transformări și cum se simt ele”
Intră live alături de noi în înregistrarea episoadelor și pune-le întrebări invitaților: alătură-te Comunității ADN Vocațional.
